1. Công dụng của tinh dầu bưởi và trái bưởi trong cuộc sống
Cũng giống như tinh dầu hoa bưởi, tuy rằng tác dụng không bằng nhưng tinh dầu vỏ bưởi có hiệu quả và khả năng làm đẹp rất tốt. Đây là một trong những thành phần đặc biệt quan trọng cho việc làm trắng và trẻ hóa làn da, trị tóc rụng nhờ chất ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn và chống lão hóa có trong vỏ bưởi.
Cách làm tinh dầu bưởi nguyên chất tại nhà
Tinh dầu vỏ bưởi nguyên chất cũng là bài thuốc được ông cha ta sử dụng để chữa trị bệnh lang ben và mụn trứng cá rất kiến hiệu. Vỏ bưởi tươi có công hiệu trong việc trị các bệnh da liễu, nấm tất cả thân thể.
Tinh dầu bưởi còn được dùng để chăm sóc, tạo hương thơm hấp dẫn cho mái tóc của bạn. Hãy sử dụng tinh dầu bưởi hàng tuần để massage và dưỡng ẩm cho mái tóc của mình, nó rất hữu ích cho việc ngăn ngừa tóc chẻ ngọn, khô tóc, dưỡng ẩm cho tóc.
Nếu bạn bị hói bạn hãy xịt trực tiếp tinh dầu bưởi từ vỏ bưởi tươi lên da đầu sẽ giúp nang tóc hồi phục trở lại khá nhiều và mọc nhanh hơn (có thể sẽ bị nóng da đầu và nổi mụn khi bạn dùng thường xuyên). Tốt nhất là áp dụng tuần 3 lần với cách này để cho hiệu quả cao hơn.
2. Hướng dẫn cách làm tinh dầu bưởi ngay tại nhà với độ nguyên chất cao
Nặn tinh dầu bưởi từ vỏ bưởi tươi
Để làm được tinh dầu bưởi bạn cần để sẵn các vật liệu cũng như các công cụ sau đây: Bạn cần có sẵn 1 trái bưởi tươi,1 chai thủy tinh miệng rộng hoặc chai nhựa và 1 ly nước lạnh.
Cách làm như sau:
Hãy dùng dao cắt lấy lớp vỏ mỏng xanh bên ngoài của quả bưởi, phần vỏ ngoài này chứa rất nhiều tinh dầu, nó được tập trung trong các đốm nhỏ trên vỏ. Từ những miếng đã cắt ra này, bạn dùng tay để vắt và nặn hết tinh dầu vào trong lọ thủy tinh đã chứa nước lạnh sau đó lắc đều, bạn có thể dốc ngượi chai lại và cho nước chảy ra từ từ, để điều chỉnh lượng tinh dầu phù hợp với mục đích sử dụng. Cách làm này tốn khá nhiều vỏ bưởi. Bạn nên mua vỏ bưởi tại các tiệm bưởi, nếu bạn mua bưởi về để vừa ăn vừa lấy vỏ hãy chọn cho mình những quả bưởi to và đang còn tươi. Tránh những quả bưởi đã héo phần vỏ ngoài và khô vì chúng có rất ít tinh dầu.
Cách làm tinh dầu bỏ bưởi nguyên chất đơn giản
Nấu vỏ bưởi để chiết xuất tinh dầu
Với cách này, bạn không cần phải lựa những quả bưởi tươi như trong cách thứ nhất, nếu vỏ bưởi còn tươi thì bạn hãy phơi vỏ bưởi cho khô một chút, phơi 1 – 2 nắng là có thể dùng được.
Cách làm như sau:
Bạn cho vỏ bưởi khô sau khi đã thái thành miếng nhỏ vào trong nồi, đổ nước sao cho ngập phần vỏ bưởi và đun nhỏ lửa trong khoảng thời gian 20 phút sẽ cho ra thành phẩm để dùng. Còn muốn đảm bảo chất lượng tốt thì bạn có thể để lâu hơn. Khi nước bay hơi hết, phần dung dịch còn lại chính là tinh dầu bưởi.
Với nguồn vật liệu dễ kiếm và cách tự làm tinh dầu bưởi thuần khiết tại nhà đơn giản như trên thì chị em phụ nữ chắc chắn sẽ dễ dàng sở hữu những lọ tinh dầu bưởi ngay trong nhà mình phải không!
3. Chỉ dẫn cách sử dụng tinh dầu bưởi hiệu quả
Có cách rất đơn giản là nhỏ 5-8 giọt tinh dầu bưởi vào dầu gội, trộn đều và thoa lên tóc để gội, rồi xả lại với nước sạch. Hay đơn giản hơn là xịt thẳng tinh dầu bưởi lên da dầu và lên tóc cũng sẽ cho tác dụng rất hiệu quả.
Lưu ý: Có thể sẽ bị nóng da đầu và nổi mụn khi bạn dùng thường xuyên, tốt nhất là áp dụng tuần 3 lần với cách này để cho hiệu quả và an toàn.
Tinh dầu bưởi cũng có hiệu quả đánh tan mỡ thừa giúp thân thể săn gọn hơn. Chỉ cần khi massage phần bụng, hãy xoa thêm một chút tinh dầu vào lòng bàn tay.
4. Những công dụng làm đẹp của tinh dầu bưởi có thể bạn chưa biết
Giảm cân
Trong bưởi có chứa một số enzyme có hiệu quả cao trong việc đốt cháy mỡ và chất béo khó hòa tan khác. Các nghiên cứu cho thấy những enzyme này còn góp phần thay đổi nồng độ insulin, có có tác động đến một điều gì đó lớn đến việc tổng hợp các chất, ngăn lại việc tích mỡ trong thân thể trong một giới hạn nhất định. Hơn thế, bưởi chứa rất nhiều nước, thành thử sau khi ăn sẽ chiếm rất nhiều không gian bao tử, làm cho ta dễ có cảm giác no, theo đó nó thao túng được một phần lượng thức ăn ăn vào.
Cách làm giảm cân bằng vỏ bưởi(*)
Cách làm trà giảm cân từ bưởi kết hợp mật ong, chanh
Nguyên liệu:
Chuẩn bị một quả bưởi, ngò rí 1 muỗng lớn, mật ong vừa đủ, nước đun sôi 200ml.
Cách làm:
Bưởi bóc múi, ép lấy nước rồi cho vào khay ngăn đá.
Ngò rí chứa trong ấm, đổ vào 200ml nước sôi ở nhiệt độ khoảng 90 độ, để lắng khoảng chừng 3 – 5 phút, sau đó chắt nước vào ly cho nguội.
Và chỉ cần thêm chút mật ong vào ly nước đã nguội, cộng với nước bưởi đóng đá là bạn đã có 1 tách trà giảm cân chính hiệu.
Trẻ hóa làn da
Thuộc họ nhà cam quýt, bưởi cũng là một nguồn bổ sung vitamin C tuyệt trần làm tăng sức để kháng của thân thể. Bưởi còn là một chất chống oxy hoá, vitamin C bảo vệ thân thể, chống lại tác dụng trực tiếp của ánh nắng mặt trời, giúp làn da tươi trẻ.
Cách làm: Lấy 2 múi bưởi, xay vừa đủ mịn, không xay quá lâu, sau đó trộn nước ép bưởi này cùng 2 muỗng mật ong, 2 muỗng bột yến mạch. Trộn đều dung dịch này, dùng mát xa lên da mặt và da cổ. Sau một thời kì dùng đều đặn, bạn sẽ thấy da có sự đổi khác rõ rệt.
Cách làm tinh dầu bưởi kết hợp với nguyên liệu khác
Tẩy da chết, giảm mụn, da hết dầu
Cách làm: Các bạn nên chọn bưởi đào vì lượng vitamin C, A trong bưởi đào nhiều hơn hẳn các loại bưởi khác. Cắt lấy 1/4 quả bưởi đào, 1/2 quả chanh, vắt nước, cho vào xay hoặc vắt ép nhiệt tình nhé. Sau thời gian ấy trộn đều nước chanh, bưởi và yến mạch cho dung dịch cô đặc chút là dùng được.
Cách dùng: Các bạn rửa mặt sạch, đắp dung dịch đã chuẩn bị sẵn ở trên chừng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hành công việc này đều đặn 2 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.
Tìm hiểu thêm: Cách trị rụng tóc từ muối biển hiệu quả
(*) Lưu ý: Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng.
/J2NVietnam
